Dietetyczne lody

Składniki:

  • 4 dojrzałe banany (ok. 400 g)
  • czekolada gorzka 90% kakao (50 g)
  • kakao (ok. 1 łyżka)
  • laska wanilii

Przygotowanie: 3 banany obrać ze skórki, pokroić na plasterki i włożyć do zamrażarki na ok. 3 godziny. Do blendera wrzucić pokrojonego banana niezamrożonego, kakao, czekoladę, wanilię i zamrożone banany. Blendować przez kilka minut do uzyskania jednolitej kremowej konsystencji. Lody przekłożyć do plastikowego pojemnika z pokrywką i wkłożyć do zamrażarki na ok. 1 godzinę.

Skomentuj

Musisz być zalogowany aby skomentować